今年も開催！ココロとカラダの大掃除 2023 !!!
【ココロとカラダの大掃除2023】
今年もやります！年末恒例『ココロとカラダの大掃除』
↓参加申し込みはコチラから！
始まった当初は、
『年末28日過ぎるとやっているスタジオがない、せっかくお休みになって時間があるからヨガいきたい！』
というお声が多かったので始めた年末クラスですが、
いつからか毎年の恒例行事に♪『これやらないと年が越せない！』
と毎年ご参加いただいている方も多くいらっしゃいます。
今年も年末の4日間、カラダ＆ココロに溜まったいらないものを手放しリセット＆2024年の年明けに新しいスタートを切る準備をしていきましょう！
今年もクラス毎に“オンライン、スタジオのみ、 オンライン&スタジオのハイブリッド”とクラス形態が異なります。
ご自身に合った方法でぜひご参加下さい！
今年は久々スタジオ対面での108回Sun salutations (オンライン配信もあり)も開催！DJ Satoshi Miyaの音楽と共に最高の『ヨガ納め』ご一緒しましょう:)
毎年多くのクラスがキャンセル待ちになっています！
お早めのご予約お待ちしてます！！
↓↓↓
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【クラススケジュール】
12/27(WED) オンライン配信(Zoom)
①11:00-12:15 Yin yoga by Maiko Kurata
12/28(THU) @ BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
②10:00-11:00 Hatha yoga by Maiko Kurata
③11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko Kurata
**12/28各回定員7名
12/29(FRI)@オハナスマイル第2スタジオ + オンライン配信(Zoom)
④10:00-11:00 Music flow by Maiko＆DJ Satoshi Miya
⑤11:30-12:30 YOGA PARTY!! by Maiko＆DJ Satoshi Miya
12/30(SAT)@オハナスマイル第2スタジオ + オンライン配信(Zoom)
⑥10:00-13:00 108回Sun Salutation by Maiko＆DJ Satoshi Miya
**12/29&30 各回スタジオ定員20名
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Instructor: Maiko Kurata
DJ: Satoshi Miya (12/29&30のみ)
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