秋のグラウンディング！注目のイベントもレギュラーも！9月も沢山！！クラススケジュール】
お盆休みやお子様の夏休みなどで、外出や行事が多く、なんとなくザワザワ、バタバタ、陽のエネルギーが高かった夏の時期を終え、9月は少し地に足つけてグラウンディング。
ここから12月までの4ヶ月、どう過ごしていくかは2025の準備にもなっていきます。
残り数ヶ月、どう過ごしましょう
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秋のリセット。
生活習慣の見直しや、やろうと思って後回しにしていた事に取り組むのもいいですね。
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マットの上のヨガでココロとカラダのリセットをして、日常生活も整えて行きましょう
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YOGA FOR EVERY BODYのクラスは、ベーシックなHatha yogaから、運動量多めなKundalini Awakening yoga、ヨガのきほんや、ゆったりハタヨガなど様々。その日の気分、体調に合わせて色々参加してみてください。
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YOGA FOR EVERY BODY
- それぞれ違う生活環境、
カラダの特徴、
運動経験に関わらず、
どなたでも楽しくできるヨガをシェアしています♪
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今月もスタジオ＆オンラインでご一緒できる事楽しみにしています
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【Event参加情報】
①9/1(SUN) CLAYTOPIA・クレイトピア
@ カヌー・スラロームセンター(葛西臨海公園）
クレイをテーマにしたヨガと音楽の野外フェス CLAYTOPIA。ヨガクラスをMaiko&DJ Satoshi Miyaが担当します。入場無料。
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②9/21(SAT) かつての水面と森の映画祭 2024
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③9/27-29 GO OUT CAMP
②③は、Maiko Kurataがヨガ、Satoshi MiyaがDJ ＆ DANCEを担当します
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【スペシャルクラス】
9/8(Sun) 8:15-9:30
Slow Flow Vinyasa- Becoming Open by Sarah Cutfield 【Zoom配信】
Canada在住Sarah Cutfield とZoomを繋いでクラスを開催！『新しい可能性を広げていく』をテーマに行うSlow flow vinyasaのクラスです。
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9/23(祝)11:00-13:00
自然哲学からみる〜地球とわたしのホリスティックヘルス by RITSU
9/24(Tue) 11:00-14:00
Mom and Baby yoga＋ランチ会 by Orina
9/24(TUE) 20:45-21:45
Yin yoga by Maiko Kurata 【Zoom配信】
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9/28(Sat)11:30-12:30
はじめてのクンダリーニヨガby KaoruTokyo
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クラス詳細＆お申込み
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【レギュラークラス】
TUE:
19:15-20:15 Gentle Hatha yoga(ゆったりハタヨガ） by Maiko
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SAT:
10:00-11:00 Hatha Flow by Maiko **9/28→代講KaoruTokyo
11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko **9/28→代講KaoruTokyo
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SUN:
9/1&15(SUN)10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga
9/8(SUN)10:00-11:00 ヨガのきほん by Mari Muraoka
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クラス予約はこちらから↓
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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】
月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪
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平日クラス- 隔週更新
Relax yoga(30min) by Maiko
Yin yoga (60min) by Maiko
Quick Hatha yoga(15min) by Maiko
Kundalini awakening yoga(15/30min) by Maiko
Music flow(30min) by Maiko × DJ Satoshi Miya
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週末(土日）クラス- 毎週更新
Hatha flow(60min) by Maiko Kurata
Kundalini awakening yoga(60min) by Maiko
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■ONLINE CHANNEL SPECIAL CLASSES
・9/1(SUN) Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama
・9/29(SUN) はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru Tokyo
・9/24(TUE) 20:45-21:45 Yin yoga【オンライン】 by Maiko Kurata
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